Дневник
Чтение для осознанной сексуальности.
Размышления, инструменты и практики о теле, желании, удовольствии и близости.
Главное · Телесное осознание
Что такое личная эротическая карта?
Интимное путешествие по зонам, ритмам и ощущениям, которые пробуждают ваше желание.
6 мин чтения
Тело и эмоции5 мин
Связь между телом и сексуальностью
Как слушание тела открывает дверь к более живой и осознанной сексуальности.
Читать статью
Удовольствие7 мин
Как развить телесную и сексуальную чувствительность
Мягкие практики, чтобы заново встретиться с удовольствием через присутствие.
Читать статью
Близость5 мин
Осознанное удовольствие и близость
Более глубокая встреча с собой и с другим.
Читать статью
Желание8 мин
Мифы о сексуальном желании
Что культура рассказала нам о желании и чему учит опыт.
Читать статью
Эротическое осознание6 мин
Эротическое осознание: слушать тело
Приглашение выйти из автопилота и снова чувствовать.
Читать статью